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La Práctica de la Meditación, no solo nos ayuda a canalizar el estrés y la ansiedad, sino que también nos ayuda a recuperar la claridad mental, la salud emocional y a experimentar la sensación de sentirnos mas seguros y conectados con el ritmo positivo de la vida.
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Wednesday Nov 18, 2020
Wednesday Nov 18, 2020
Manejar la Incertidumbre, en esta Meditación, Maytte nos guía a liberar toda la tensión, el estrés y la ansiedad que pudiéramos sentir por las preocupaciones y el temor que nos genera la incertidumbre. Soltar el control y confiar, aceptar y fluir con los cambios, ganando flexibilidad y capacidad de adaptarnos a ellos, nos permitirá convertirla en un aliado.
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